El cambio está en ti

¿Alguna vez has experimentado lo que se siente cuando estás haciendo dieta y no obtienes resultado? ¿Alguna vez has desistido al intentar adelgazar porque las tentaciones podían contigo? ¿Alguna vez has perdido peso pero has vuelto a recuperarlo en cuanto has vuelto a tu rutina habitual? ¿Alguna vez o varias veces? No te preocupes, a…