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Isabel Herrero
Médico Nutricionista
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Tag Archives: ejercicio físico

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3 beneficios del deporte alzhéimer

3 beneficios del deporte en la salud que desconocías

12 febrero, 2017Deja un comentarioblog, Salud y bienestarBy isabelherrero

7 beneficios del ejercicio físico

El ejercicio físico es un requisito indispensable en cualquier tratamiento para bajar de peso. No solo es necesario en personas con sobrepeso u obesidad, también es fundamental aunque no tengas problemas de salud y quieras perder unos kilos. Pero, ¿qué tipo de ejercicio? -Siempre adaptado a los gustos y las características físicas de quien lo…

8 junio, 20162 Comentariosblog, Salud y bienestarBy isabelherrero

Dieta a cualquier edad

Hacer dieta a cualquier edad, experiencia de EVR

Es posible hacer dieta a cualquier edad: EVR, 71 años, Granada. EVR es una paciente de 71 años que ha querido compartir su experiencia realizando nuestra dieta: Empezó a hacer la dieta porque necesitaba sentirse mejor, y lo ha conseguido. Ahora se siente ligera; comer saludable  es su nuevo estilo de vida. No le ha parecido…

26 mayo, 2016Deja un comentarioblog, ExperienciasBy isabelherrero

Mi experiencia, E.A.G.

Mi experiencia, E.A.G, 28 años (Rota, Cádiz) Me costó tomar la decisión para ponerme a dieta, pero una vez tomada tenía claro que me quería poner en manos de un especialista. Isabel Herrero no solo me ha ayudado a perder peso, me ha enseñado a comer y a tener una relación sana y equilibrada con…

9 mayo, 2016Deja un comentarioblog, ExperienciasBy isabelherrero
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